为什么睡不着自慰后就能睡着
答案:这个问题涉及到多个因素,其中一个可能是因为自(zì)慰(wèi)会释放身体内的荷尔蒙和压力,使人感到放松和疲倦,从而更容易入睡。另外,自(zì)慰(wèi)也可能帮助人们放松心情和思维,缓解焦虑和压力,进而有助于入睡。但是,自(zì)慰(wèi)不应成为一种依赖性的入睡方式,过度的自(zì)慰(wèi)可能会对身体和心理健康造成负面影响。
2023-05-30 15:59:19 作者:
答案:这个问题涉及到多个因素,其中一个可能是因为自(zì)慰(wèi)会释放身体内的荷尔蒙和压力,使人感到放松和疲倦,从而更容易入睡。另外,自(zì)慰(wèi)也可能帮助人们放松心情和思维,缓解焦虑和压力,进而有助于入睡。但是,自(zì)慰(wèi)不应成为一种依赖性的入睡方式,过度的自(zì)慰(wèi)可能会对身体和心理健康造成负面影响。