菠萝蜜的功效与作用禁忌
更新时间:2021-11-28
答案:菠萝蜜的功效与作用:1. 帮助消化:菠萝蜜中含有丰富的酵素,有助于促进肠道消化,缓解胃肠道不适。2. 降低血压:菠萝蜜中含有丰富的钾,有助于降低血压。3. 抗氧化:菠萝蜜中含有的多酚类物质具有抗氧化作用,有助于保护身体免受自(zì)由(yóu)基的损伤。4. 改善皮肤:菠萝蜜中富含维生素C,有助于促进胶原蛋白的合成,改善皮肤质量。5. 增强免疫力:菠萝蜜中含有丰富的维生素C和其他营养物质,有助于增强身体免疫力。菠萝蜜的禁忌:1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用过多的菠萝蜜,因为其中含有的酵素可能会引起子宫收缩。2. 肝功能不佳的人不宜食用过多的菠萝蜜,因为其中含有的酵素可能会对肝脏造成负担。3. 口腔溃疡或胃溃疡患者不宜食用过多的菠萝蜜,因为其中的酵素会刺(cì)激(jī)溃疡部位,使症状加重。4. 对菠萝蜜过敏的人不宜食用,否则可能会引起过敏反应。