山楂陈皮泡水喝的功效
更新时间:2021-04-25
答案:山楂陈皮泡水喝的功效有以下几点:1. 消食化积:山楂和陈皮都有助于促进消化,特别是对于肉食过多、胃口不佳、消化不良等症状有很好的缓解作用。2. 消除口臭:山楂和陈皮都有清口去腥的功效,可以帮助消除口臭。3. 调节血脂:山楂和陈皮都含有多种有益成分,可以帮助降低血脂,预防心血管疾病。4. 美容养颜:山楂和陈皮中的维生素C和多种抗氧化物质有助于抗氧化、美白、延缓衰老。需要注意的是,山楂陈皮泡水喝也有一定的禁忌人群,例如胃酸过多、胃寒腹泻等症状的人不宜饮用。另外,泡制时不宜过量,一般每次使用10克左右即可。