葛根粉对身体有什么好处
更新时间:2021-05-06
答案:葛根粉有以下几个好处:1.清热解毒:葛根粉具有清热解毒的功效,可以帮助人(rén)体(tǐ)清除体内的毒素,有助于改善皮肤问题,如痘痘、过敏等。2.促进消化:葛根粉含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加肠道内菌群的数量,有助于改善便秘问题。3.降低血糖:葛根粉中含有黄酮类化合物,可以降低血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助作用。4.降低血脂:葛根粉中的黄酮类化合物还可以降低血脂,对于高血脂患者有一定的辅助作用。5.抗氧化:葛根粉中的黄酮类化合物还具有抗氧化的作用,可以减少自(zì)由(yóu)基对人(rén)体(tǐ)的损害,有助于延缓衰老。