新鲜桑叶的作用与功效
更新时间:2021-10-20
答案:新鲜桑叶具有以下作用与功效:1. 降血糖:桑叶中含有一种叫做DNJ的物质,可以抑制糖类的吸收和胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,从而降低血糖水平。2. 降血压:桑叶中的黄酮类物质和芦丁可以扩张血管,降低血压。3. 降血脂:桑叶中的黄酮类物质和芦丁可以降低血脂水平,预防心脑血管疾病。4. 清热解毒:桑叶有清热解毒的功效,可以用于治疗发热、咽喉肿痛等症状。5. 抗氧化:桑叶中的黄酮类物质具有较强的抗氧化作用,可以延缓衰老,预防疾病。6. 改善皮肤:桑叶中的黄酮类物质可以促进胶原蛋白的合成,有助于改善皮肤弹性和光泽。总之,新鲜桑叶具有多种保健功效,适量食用有益健康。