金银花泡水喝有什么功效和作用
更新时间:2021-07-11
答案:金银花泡水喝的功效和作用有以下几点:1. 清热解毒:金银花具有清热解毒的作用,可以有效地清除人(rén)体(tǐ)内的热毒,帮助缓解感冒、发热等症状。2. 抗炎消肿:金银花中含有的挥发油和黄酮类物质具有抗炎消肿的作用,可以帮助缓解皮肤过敏、喉咙炎症等症状。3. 降血压:金银花中含有的黄酮类物质可以帮助降低血压,有利于预防高血压和心血管疾病的发生。4. 抗菌消炎:金银花中含有的挥发油和黄酮类物质具有抗菌消炎的作用,可以帮助缓解口腔溃疡、牙龈炎等症状。5. 促进睡眠:金银花中含有的挥发油可以帮助缓解紧张情绪,促进睡眠,有助于改善失眠等问题。