柚子的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-10-10
答案:柚子的功效和作用包括:1. 帮助消化:柚子中含有丰富的纤维素和酸性物质,有助于促进肠道蠕动,促进消化。2. 降低胆固醇:柚子中含有一种叫做柚皮苷的物质,可以降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。3. 抗氧化:柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质,可以帮助清除自(zì)由(yóu)基,保护身体免受氧化损伤。4. 促进免疫力:柚子中含有多种维生素和矿物质,有助于促进身体免疫力,预防感染和疾病。5. 降血糖:柚子中的柚皮苷可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,降低血糖水平。禁忌:1. 柚子含有柚皮苷等成分,会影响药物代谢,与一些药物有相互作用,如抗生素、降压药、降脂药等,因此患者在服用这些药物期间应避免食用柚子。2. 柚子中含有丰富的酸性物质,容易刺(cì)激(jī)胃肠道,引起胃肠不适,所以胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病患者应少食或避免食用。3. 对于过敏体质的人,柚子可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、红斑、水肿等,应避免食用。