罗汉果有哪些功效与作用
更新时间:2021-04-28
答案:罗汉果有以下功效与作用:1. 降血压:罗汉果中含有丰富的多酚类化合物和黄酮类化合物,具有降低血压的作用。2. 抗氧化:罗汉果富含多种天然抗氧化剂,可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生,保护人(rén)体(tǐ)细胞免受氧化损伤。3. 预防心血管疾病:罗汉果中的多酚类化合物和黄酮类化合物可以降低胆固醇和甘油三酯的水平,预防心血管疾病。4. 增强免疫力:罗汉果中含有多种维生素和矿物质,可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒和疾病。5. 改善便秘:罗汉果中富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘。6. 抗肿瘤:罗汉果中的多种成分具有抗肿瘤作用,可以预防和治(zhì)疗(liáo)肿(zhǒng)瘤(liú)疾病。