三七花泡水喝有什么功效和作用
更新时间:2021-05-17
答案:三七花泡水喝有以下功效和作用:1. 消炎止血:三七花含有丰富的三七皂苷等物质,有很好的消炎止血作用,可以用来治疗各种出血和炎症。2. 降血压:三七花中的三七皂苷还可以扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定的治疗作用。3. 抗氧化:三七花中的多种活性成分具有很好的抗氧化作用,可以清除体内自(zì)由(yóu)基,保护细胞健康。4. 改善睡眠:三七花中的三七皂苷还可以促进神经系统的调节,改善睡眠质量,对于失眠和焦虑症状有一定的缓解作用。总之,三七花泡水喝可以促进身体健康,但在使用时需要根据个人身体状况和医生建议来选择用量和使用方法。