莱菔子的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-12-06
答案:莱菔子是指莱菔子植物的种子,其功效和作用主要有以下几点:1. 缓解胃肠道不适:莱菔子具有促进肠道蠕动的作用,能够缓解胃肠道不适、消化不良等症状。2. 清热解毒:莱菔子具有清热解毒的功效,能够治疗疮疖、痈肿、痢疾等病症。3. 改善皮肤问题:莱菔子中的营养成分能够促进皮肤细胞的代谢和再生,有一定的美容养颜作用。4. 调节血脂:莱菔子中的黄酮类物质能够降低血脂,有利于预防心血管疾病的发生。莱菔子的禁忌包括:1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用;2. 莱菔子具有一定的刺(cì)激(jī)性,过量食用可能会导致胃肠道不适;3. 莱菔子中含有一定的芥子油,过多食用可能会引起胃肠道刺(cì)激(jī),加重胃肠道疾病。