水果含维生素c的排行
更新时间:2021-08-02
答案:以下是水果按照维生素C含量从高到低的排行:1. 鲜柠檬:53毫克/100克2. 红辣椒:242毫克/100克3. 红甜椒:127毫克/100克4. 芒果:36毫克/100克5. 草莓:59毫克/100克6. 橙子:53毫克/100克7. 红葡萄柚:31毫克/100克8. 猕猴桃:92毫克/100克9. 蓝莓:9毫克/100克10. 香蕉:8毫克/100克需要注意的是,水果的维生素C含量会因为品种、成熟度、存储和加工等因素有所不同。同时,食用过程中也要注意适量,以免过量导致不适。