铁皮石斛的功效与作用禁忌
更新时间:2021-02-17
答案:铁皮石斛的功效与作用:1.增强免疫力:铁皮石斛有增强免疫力的作用,可以提高人(rén)体(tǐ)的抗病能力,预防感染和疾病的发生。2.抗氧化:铁皮石斛中含有丰富的多酚类物质,具有很强的抗氧化能力,可以帮助身体清除自(zì)由(yóu)基,减缓细胞老化。3.保护肝脏:铁皮石斛可以保护肝脏,减少肝脏损伤,提高肝脏的代谢能力。4.降血糖:铁皮石斛可以降低血糖,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。禁忌:1.孕妇和哺乳期妇女应慎用。2.有过敏史的人应该避免食用。3.使用过量可能会引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。