哪些人不适合吃维生素b
更新时间:2021-11-28
答案:一般来说,维生素B对大多数人都是安全的。但是,以下人群不适合过量或长期摄入维生素B:1. 孕妇和哺乳期妇女:过量摄入维生素B6可能会导致胎儿神经系统发育异常。2. 肝功能受损的人:因为维生素B在肝脏中代谢和储存,因此肝功能不良的人应该避免过量摄入维生素B,以免加重肝脏负担。3. 有维生素B过敏史的人:如果曾经出现过维生素B过敏反应,应该避免再次摄入。4. 患有某些疾病的人:如肾脏疾病、甲状腺功能亢进等疾病,应该在医生的建议下适量摄入维生素B。总之,如果您担心自己是否适合摄入维生素B,最好在医生的指导下进行。