枸杞有什么功效与作用
更新时间:2021-05-23
答案:枸杞是一种常见的中药材,具有多种功效和作用,包括:1. 增强免疫力:枸杞中含有丰富的多糖和抗氧化物质,可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力,抵抗疾病。2. 保护眼睛:枸杞中含有丰富的维生素A、B1、B2、C和胡萝卜素等,可以保护眼睛健康,预防视力下降和眼疾。3. 改善肝脏功能:枸杞中的枸杞多糖和氨基酸等成分可以促进肝细胞代谢,改善肝脏功能。4. 抗氧化:枸杞中的多种抗氧化物质可以清除自(zì)由(yóu)基,减缓衰老,保护细胞健康。5. 降血压、降血脂:枸杞中的多种活性成分可以降低血压和血脂,预防心血管疾病。6. 增强性功能:枸杞中的多种成分可以促进性激素分泌,增强男(nán)性(xìng)性功能。总之,枸杞具有多种功效和作用,是一种非常健康的食材和中药材。