枸杞子有什么作用与功效及禁忌
更新时间:2021-09-07
答案:枸杞子是一种中药材,具有多种功效和作用。以下是常见的枸杞子的作用和功效:1. 养肝益肾:枸杞子具有养肝益肾、滋补肝肾等功效,能够帮助肝肾功能的恢复和保护。2. 补充营养:枸杞子富含多种营养成分,如维生素C、B1、B2、钙、铁等,能够帮助身体补充营养。3. 抗氧化:枸杞子具有抗氧化的作用,能够帮助减缓身体的衰老速度,预防多种疾病。4. 改善免疫力:枸杞子可以提高身体的免疫力,预防感冒和其他疾病。5. 保护视力:枸杞子富含胡萝卜素和维生素A,能够保护视力,预防眼睛疾病。禁忌:1. 枸杞子性温,热性体质和有热病患者不宜过量食用。2. 枸杞子含有一定量的蛋白质和脂肪,肝肾功能不好的人不宜食用过多。3. 枸杞子与一些药物有可能发生相互作用,如抗凝药物、降糖药物等,患者应在医生指导下食用。