涌泉穴的功效与作用
更新时间:2021-06-30
答案:涌泉穴位于足底部,是人(rén)体(tǐ)重要的穴位之一。其主要功效和作用如下:1. 清热解毒:涌泉穴能够清热解毒,有助于消除体内毒素,改善身体健康。2. 安神益智:按(àn)摩(mó)涌泉穴能够安神益智,有助于改善睡眠质量,提高记忆力和注意力。3. 补肾强身:涌泉穴是肾经的起点,按(àn)摩(mó)涌泉穴能够补肾强身,有助于提高体质和免疫力。4. 缓解疲劳:涌泉穴是人(rén)体(tǐ)的能量点,按(àn)摩(mó)涌泉穴能够缓解疲劳,提高身体的活力和耐力。5. 改善循环:涌泉穴位于足底,按(àn)摩(mó)涌泉穴能够促进足部血液循环,有助于改善身体循环系统的功能。